Um novo ano se aproxima e com ele vem o desejo de renovação para a nossa autoestima!
É revigorante pro nosso bem-estar que estejamos à vontade com nossa aparência.  O seu dia a dia fica mais leve, sua postura fica mais atrativa e ainda estimula sua saúde mental e física!


Um corte de cabelo adequado para o seu formato de rosto, pode mudar completamente o seu visual. Escolha bem o seu profissional cabeleireiro, pois é ele quem vai indicar qual tipo de corte combina e pode ser feito em você, adotando recomendações específicas para cada caso.

Cuide da sua pele e do seu corpo, as atividades físicas regulares e uma boa alimentação são fundamentais para uma boa aparência. Use sempre o protetor solar e faça bom proveito de hidratantes, de preferência os com antioxidantes (Vitamina E e Retinol) que ajudam no envelhecimento precoce!

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O acompanhamento com uma nutricionista e um personal trainer pode te levar a uma boa forma corporal, esses profissionais são capacitados para te indicar a rotina de exercícios e a dieta que você precisa.

E o mais importante: respeite o seu tempo, conforme fazemos a nossa parte a vida vai se ajustando de maneira saudável. Seja feliz e viva bem!

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